✨ Razumevanje otroškega spanca in prevzgoja spalnih navad ✨

Kategorije: Spanje
Seznam želja Deli
Share Course
Page Link
Share On Social Media

O tečaju

Spanje je eden najpomembnejših dejavnikov zdravega otroškega (in starševskega) vsakdana. 😴💖 Razumevanje tega, kaj vpliva na dober spanec, pa vam lahko pomaga lažje prebroditi neprespane noči in ustvariti bolj mirne večere. 🌙

Kaj boste spoznali?

  • Skupno spanje ali ločene postelje – kaj je boljše? 🛏️
  • Dojenje, flaške, dude in njihove zamenjave 🍼
  • Kako psihično stanje staršev vpliva na otroški spanec 🧠
  • Prevzgoja slabih spalnih navad – je to sploh mogoče? 🌀
  • Kaj je izjokavanje in ali otroka res navadi na zdravo rutino? 😢
  • Pasti dolgotrajnih nespanj in kako lahko vplivajo na otroka v odraslosti 🌟
  • Kakšne posledice imajo težave s spanjem na otroke in odrasle? 🤔
  • Kakšna je povezava med ADHD, anksioznostjo, depresijo in nespanjem? 🌪️

Posnetek webinarja

Video

  • ✨ Razumevanje otroškega spanca in prevzgoja spalnih navad ✨
    01:00:41

Ocene in mnenja udeležencev

Ni mnenj
Ni mnenj